为帮助2025级新生更好地适应大学生活，提升心理调适能力，增强集体归属感，江门校区永利yl23411官网于9月2日在启超书院博雅演讲厅成功举办了新生心理适应专题讲座。本次新生心理适应讲座由2025级新生辅导员曾楠老师、王亚茹老师、陈樾荣老师协同组织开展，江门校区永利yl23411官网2025级全体新生共同参与。

本次心理适应讲座以“大学生活，从心开始”为主题，围绕大学生心理适应的基本概念、常见困扰及应对策略展开讲解。 各班新生辅导员作为主讲老师，从“适应”的概念入手，逐步讲解入学后需完成的适应任务、适应能力的重要作用等方面，结合生动案例，详细阐述了大学生在生活、学习、人际、职业规划等方面可能面临的挑战，并提供了实用的心理调适方法，如情绪管理技巧、时间管理策略、人际沟通要点等。

本次讲座内容深入浅出，现场互动频繁，阐述了适应能力在个人成长中的关键作用，也为各位新同学提供了科学的生活指导。同学们纷纷表示通过本次讲座受益匪浅，对大学生活有了更清晰的认识和心理准备。

此次新生心理适应专题讲座，既是学院落实新生入学教育工作的重要举措，也是关爱新生心理健康、助力新生平稳过渡的关键一步。不仅帮助新生系统掌握了心理适应的基本知识与方法，更在互动交流中打破了新生间的陌生感，有效增强了班级集体凝聚力和学生归属感。同学们在轻松愉快的氛围中建立了初步友谊，为即将开启的大学生活奠定了坚实的心理基础，也为学院后续心理健康教育工作的开展奠定了良好开端。

图文 | 陈煜仪

初审 | 林毅燕

复审 | 列敏怡

终审 | 李美汝